这有一场公益讲座“运动大餐”别忘查收

  如何提高市民主动参与健身的意识,唤起人们崇尚体育、参与健身的热情?9月23日,重庆科技学院主办、重庆仁怀青少年社会工作服务中心承办的“量体裁衣 合理运动”公益讲座在两江新区举行,渝北区足球协会副秘书长曹建生为社区居民带来了一场“运动大餐”。此次公益讲座也得到重庆市体育彩票管理中心支持。

  现场,曹建生对居民提出合理健身的建议,倡导大家健身需根据自己的身体状况合理规划运动的内容、时间和强度,并通过提问互动形式让居民了解正确健身知识。

  该公益讲座立足百姓所需,传播健康的健身知识与方法,不断提高社会大众科学健身素养和健康水平,更好地促进了全民健身事业发展。